Краткое описание методики Грэхема. Известно, что любая привычка бессознательна, в том числе привычка к курению. Изменение бессознательных форм поведения проще и эффективнее проводить в состоянии измененного сознания, гипнотического транса. По ходу методики состояние транса наводится несколько раз, с использованием различных зрительных "разверток", тактильных диссоциаций.Одновременно производится процесс кинестетического переякорения - создается и "наращивается" положительный якорь с целью дальнейшего сведения его с якорем отрицательным и "разрушением" последнего. Большой плюс в методике - это возможность ее самостоятельного использования пациентом. По сути врач дает пациенту инструмент, используя который тот может не просто бросить курить, но и не возвращаться к этому в будущем, самостоятельно предупреждая срывы. В этой методике важно активное участие самого пациента в процессе, его деятельный настрой на лечение, выполнения им домашних заданий и рекомендаций. В некоторых случаях, при наличии сопутствующих заболевания, или при выраженном влечении к курению врач может дополнить методику Грэхема назначением различных медикаментов. Это еще в больше степени способствует хорошему результату лечения табачной зависимости.Лечение по этой методике проводит кандидат медицинских наук, психиатр-нарколог, психотерапевт Г.С. Хвостиков.
К настоящему времени накоплен большой материал по лечению табачной зависимости. Можно условно выделить несколько направлений лечения заболевания:
Никотиновая зависимость (табакизм)История вопроса Люди курят с очень давних времен. На китайских картинах, относящихся к древнему времени, есть изображения людей, курящих трубки. Первые указания относительно курения табака относятся к 1492 году – году открытия Колумбом Америки. Пристав к одному из островов, испанцы увидели, что туземцы скатывали в трубочку лист растения, высушивали его и курили. Курили индейцы только по праздникам и накуривались до того, что впадали в сон и беспамятство. В Европу табак попал в 1496 году. Его привез испанский монах Роман Пано. Он культивировал табак в садах как декоративное растение. В 1556 году табак был привезён во Францию францисканским монахом Андре Тиве. Этот монах дал первые подробные описания действия табака в которых всячески восхвалял чудодейственные свойства растения, считал его «способным очищать мозговые соки». В 1560 году французский посол в Лиссабоне, Жан Нико, преподнес своей королеве в подарок табачные листья. Королева и ее сын страдали жестокими мигренями и они стали нюхать толченые листья для снятия приступов. Вскоре мода нюхать «порошок травы королевы», распространилось при дворе, а затем и во всём Париже и далее во Франции. От фамилии Жана Нико произошло название «никотиана» - так назвали тогда, это растение французские ботаники. Спустя несколько лет табак начали курить. Королева Франции Екатерина Медичи стала продавать монополию торговцам на обработку и продажу табака. Однако вскоре восторг от табака сменился разочарованием. Его неумеренное употребление оказалось вредным и опасным. Уже в 1680 году Людовик XIII издал декрет, по которому только аптекарям разрешалось продажа этого «лекарства». Во многих странах отношение к табаку было отрицательным. Так в Англии уличенных в привычке курить табак водили по улице с петлей на шее, а упорных курильщиков казнили и отрубленные головы с трубкой во рту выставляли на площадях. В России табак появился в начале XVII века. Поначалу курение жестоко преследовалось властями, враждебно к нему относилось и духовенство, считавшее эту привычку «смертным грехом». В Уложении 1649 года царя Михаила Алексеевича Романова велено «пытать всех, у кого найден табак и бить их кнутом на козле до тех пор, пока не признаются, откуда табак достал». Царь Алексей запретил ввоз табака в пределы Московского государства под страхом смерти. А Петр I, который сам был заядлым курильщиком, получив эту привычку в Голландии, в 1697 году снял все запреты на табак и разрешил его свободное курение и продажу , введя таможенную пошлину и акциз на табак в пользу казны. С тех пор началось победное шествие табака по России. Алкалоид никотин впервые был выделен из табака в 1809 году французским химиком Вокленом.